盆底超聲提示膀胱輕度膨出，子宮輕度脫垂？
 

　　上廁所自覺(jué)陰道口有“一坨肉”？


　　某圈或某群交流：我有器官脫垂，為什么我沒(méi)有任何感覺(jué)？該怎么辦？


　　很多媽媽產(chǎn)后復查時(shí)可能會(huì )遇到上述幾個(gè)問(wèn)題，也不清楚這說(shuō)的到底是哪方面，接下來(lái)，盆底科普就娓娓道來(lái)：

　　01、盆底臟器有哪些？


　　盆底臟器包括尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器，是由盆底肌肉，筋膜，韌帶等組成的“吊網(wǎng)”所承托。


　　02、盆底臟器脫垂，有哪些癥狀？


　　我國的全國多中心橫斷面調查結果提示，癥狀性盆腔器官脫垂占成年女性的9.6%，因此有部分器官脫垂的患者是沒(méi)有任何癥狀的，但隨著(zhù)年齡的增加，女性激素水平的下降等原因，圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后癥狀性器官脫垂發(fā)病率高達50%。


　　1.器官脫垂——獨有的癥狀：


　　能看到或者感覺(jué)到膨大的組織器官脫出陰道口，可伴有明顯下墜感，久站或勞累后癥狀明顯，臥床休息后癥狀減輕；嚴重時(shí)不能回納，可伴有分泌物增多、潰瘍、出血等癥狀。


　　2.排尿障礙：


　　常合并各種類(lèi)型的尿失禁：咳嗽、打噴嚏漏尿，尿急，尿不盡，尿頻，夜尿頻繁，嚴重者也會(huì )出現排尿困難、尿潴留等出口梗阻癥狀。


　　3.排便障礙：


　　表現為便秘、腹瀉、排便急迫、排便困難、糞失禁等癥狀。


　　4.性功能障礙：


　　性交不適、陰道松弛、性欲降低等癥狀。


　　03、如何治療？


　　非手術(shù)治療作為一線(xiàn)治療方法首先推薦。非手術(shù)治療的目標為緩解癥狀、避免或延緩手術(shù)干預。目前，非手術(shù)治療方法包括生活方式干預和盆底康復治療。


　　1.生活方式干預：對于所有診斷為器官脫垂的患者，均應積極進(jìn)行行為干預。包括減重、戒煙、減少使盆底壓力增加的活動(dòng)、治療便秘和咳嗽等。


　　2.盆底康復治療——盆底物理治療：電刺激、磁刺激治療


　　根據患者具體情況，通過(guò)不同頻率和脈寬的電磁刺激，刺激或者是放松盆底肌肉，增加盆底肌肉的本體感覺(jué)，促進(jìn)神經(jīng)及肌肉功能恢復。


　　——盆底肌筋膜手法


　　主要根據盆底肌陰道觸診情況，找到緊張的肌肉痛點(diǎn)或是扳機點(diǎn)，對緊張的盆底肌肉筋膜進(jìn)行按揉松解，治療“有障礙“的肌肉，增加患者的盆底本體感覺(jué)并激活盆底肌。


　　——運動(dòng)療法


　　——手術(shù)治療


　　如果盆腔臟器脫垂程度已經(jīng)達到重度，康復治療無(wú)效時(shí)，建議可進(jìn)行專(zhuān)科手術(shù)治療。