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產(chǎn)后骨盆變形問(wèn)題如何解決？
來(lái)源：admin瀏覽量：發(fā)布時(shí)間：2024-01-11返回上級
產(chǎn)后骨盆變形問(wèn)題多
在分娩時(shí)，恥骨聯(lián)合及兩側骶髂關(guān)節均出現輕度分離，使骨盆短暫性擴大，有利于胎兒的娩出。產(chǎn)婦大都在分娩后黃體素分泌恢復正常，松弛的韌帶及軟骨也隨之恢復。大約有0.05-0.1%的產(chǎn)婦因黃體素分泌過(guò)多，致使韌帶過(guò)度松弛，分娩時(shí)兩側骶髂關(guān)節及恥骨聯(lián)合易發(fā)生分離。
如果產(chǎn)程過(guò)長(cháng)，胎兒過(guò)大，產(chǎn)時(shí)用力不當或姿勢不正，以及腰骶部受寒等多種因素，可造成產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后骨盆收縮力失衡，有可能使骶髂關(guān)節軟骨面發(fā)生錯位，繼而導致恥骨聯(lián)合面不能恢復到正常位置，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間未能自行回復，癥狀加劇者，就形成了產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離癥，表現為恥骨聯(lián)合上方有局限性明顯固定壓痛。
骨盆變形問(wèn)題多
骨盆支持著(zhù)腹部，具有保護內臟及生殖器官的重要功能。骨盆變形會(huì )影響盆腔內的臟器及生殖器官。骨盆的傾斜使其中的子宮、卵巢和腸胃等器官本來(lái)的形態(tài)受到扭曲，以致體液流動(dòng)的機能受到阻礙，甚至部分地失去作用。比如腸子蠕動(dòng)的機能就會(huì )相應減弱。慢性便秘大半與此有關(guān)。
便秘、痛經(jīng)、經(jīng)期不適等
骨盆支持著(zhù)腹部，具有保護內臟及生殖器官的重要功能。骨盆變形會(huì )影響盆腔內的臟器及生殖器官。骨盆的傾斜使其中的子宮、卵巢和腸胃等器官本來(lái)的形態(tài)受到扭曲，以致體液流動(dòng)的機能受到阻礙，甚至部分地失去作用。比如腸子蠕動(dòng)的機能就會(huì )相應減弱。慢性便秘大半與此有關(guān)。
肩頸酸脹、腰背痛
閉合不全的骨盆會(huì )牽拉腰部周?chē)募∪庀蜃笥覕U張，使得腰部神經(jīng)受到壓迫而引起腰痛。另外，從腰部通過(guò)后背一直到肩部的肌肉如發(fā)生僵硬，勢必影響血液的流通，引起肩膀疼痛。
慢性疲勞、體寒
由于骨盆的傾斜，血管受到壓迫，阻礙了溫暖的血液正常地循環(huán)流通。加之，原本在正常工作狀態(tài)下產(chǎn)生并放出熱量的肌肉會(huì )因骨骼的變形而拉長(cháng)，這時(shí)肌肉會(huì )為恢復原有的狀態(tài)而緊張起來(lái)，這樣會(huì )造成慢性疲勞。肌肉緊張、僵硬后，造成血液和淋巴液的流動(dòng)不暢，身體會(huì )處于發(fā)冷的狀態(tài)、畏寒的情況就會(huì )更加惡化。
據報道，30-40%的已育女性會(huì )在四五十歲出現不同程度的排尿異常，但她們不知道排尿問(wèn)題如失禁漏尿、尿頻、尿急等現象很可能跟二三十年前分娩懷孕有關(guān)。由于懷孕和分娩，盆底肌必然出現松弛，但我們的子宮等臟器不至于一下子脫垂下來(lái)，就是由于有筋膜韌帶在支撐著(zhù)。如果我們不及時(shí)恢復盆底肌的強健，筋膜遲早也會(huì )支撐不住。斷裂后，像拉斷的橡皮筋，無(wú)法再恢復。
1、明星媽咪骨盆修復項目針對產(chǎn)后骨盆腰骶關(guān)節，髖關(guān)節，恥骨聯(lián)合等受損粘連，進(jìn)行調整，同步進(jìn)行骨盆底肌肉、肌腱、韌帶的受損、水腫、斷裂、纖維化的改善。
2、改善盆底肌松馳、子宮下垂、膀胱括約肌松馳，解決女性產(chǎn)后漏尿的問(wèn)題。
3、改善婦科：骨盆沒(méi)閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎癥反復發(fā)作，如陰道炎、盆腔炎（盆腔容易變大，細菌更容易繁殖）盆腔積液等，這也就是為什么女人在生產(chǎn)后很容易得婦科炎癥，反反復復，治愈不了的根本原因。做胯部修護的同時(shí)，還可以通過(guò)調整骨盆和刺激臀部的反射區而達到改善女性婦科疾病的作用。
4、提高敏感度：骨盆收緊三公分，陰道緊致一公分，所以做胯部修護還有助于提高女性性生活的敏感度，有利夫妻雙方性生活和諧、家庭幸福。
5、骨盆位于我們人體的正中間，起著(zhù)承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開(kāi)的狀態(tài)下，很容易引起錯位（很多的不良姿勢，如翹二郎腿、扭腰等），稍稍錯位就會(huì )引起腰疼、腿疼。嚴重的長(cháng)期錯位，還會(huì )引起脊柱側彎，有的媽媽產(chǎn)后幾年內一直容易崴腳，都是因為沒(méi)有做骨盆沒(méi)有恢復好。骨盆變寬容易造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內臟也歸不了位，所以，一定要做骨盆修復。
在分娩時(shí)，恥骨聯(lián)合及兩側骶髂關(guān)節均出現輕度分離，使骨盆短暫性擴大，有利于胎兒的娩出。產(chǎn)婦大都在分娩后黃體素分泌恢復正常，松弛的韌帶及軟骨也隨之恢復。大約有0.05-0.1%的產(chǎn)婦因黃體素分泌過(guò)多，致使韌帶過(guò)度松弛，分娩時(shí)兩側骶髂關(guān)節及恥骨聯(lián)合易發(fā)生分離。
如果產(chǎn)程過(guò)長(cháng)，胎兒過(guò)大，產(chǎn)時(shí)用力不當或姿勢不正，以及腰骶部受寒等多種因素，可造成產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后骨盆收縮力失衡，有可能使骶髂關(guān)節軟骨面發(fā)生錯位，繼而導致恥骨聯(lián)合面不能恢復到正常位置，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間未能自行回復，癥狀加劇者，就形成了產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離癥，表現為恥骨聯(lián)合上方有局限性明顯固定壓痛。
骨盆變形問(wèn)題多
骨盆支持著(zhù)腹部，具有保護內臟及生殖器官的重要功能。骨盆變形會(huì )影響盆腔內的臟器及生殖器官。骨盆的傾斜使其中的子宮、卵巢和腸胃等器官本來(lái)的形態(tài)受到扭曲，以致體液流動(dòng)的機能受到阻礙，甚至部分地失去作用。比如腸子蠕動(dòng)的機能就會(huì )相應減弱。慢性便秘大半與此有關(guān)。
便秘、痛經(jīng)、經(jīng)期不適等
骨盆支持著(zhù)腹部，具有保護內臟及生殖器官的重要功能。骨盆變形會(huì )影響盆腔內的臟器及生殖器官。骨盆的傾斜使其中的子宮、卵巢和腸胃等器官本來(lái)的形態(tài)受到扭曲，以致體液流動(dòng)的機能受到阻礙，甚至部分地失去作用。比如腸子蠕動(dòng)的機能就會(huì )相應減弱。慢性便秘大半與此有關(guān)。
肩頸酸脹、腰背痛
閉合不全的骨盆會(huì )牽拉腰部周?chē)募∪庀蜃笥覕U張，使得腰部神經(jīng)受到壓迫而引起腰痛。另外，從腰部通過(guò)后背一直到肩部的肌肉如發(fā)生僵硬，勢必影響血液的流通，引起肩膀疼痛。
慢性疲勞、體寒
由于骨盆的傾斜，血管受到壓迫，阻礙了溫暖的血液正常地循環(huán)流通。加之，原本在正常工作狀態(tài)下產(chǎn)生并放出熱量的肌肉會(huì )因骨骼的變形而拉長(cháng)，這時(shí)肌肉會(huì )為恢復原有的狀態(tài)而緊張起來(lái)，這樣會(huì )造成慢性疲勞。肌肉緊張、僵硬后，造成血液和淋巴液的流動(dòng)不暢，身體會(huì )處于發(fā)冷的狀態(tài)、畏寒的情況就會(huì )更加惡化。
據報道，30-40%的已育女性會(huì )在四五十歲出現不同程度的排尿異常，但她們不知道排尿問(wèn)題如失禁漏尿、尿頻、尿急等現象很可能跟二三十年前分娩懷孕有關(guān)。由于懷孕和分娩，盆底肌必然出現松弛，但我們的子宮等臟器不至于一下子脫垂下來(lái)，就是由于有筋膜韌帶在支撐著(zhù)。如果我們不及時(shí)恢復盆底肌的強健，筋膜遲早也會(huì )支撐不住。斷裂后，像拉斷的橡皮筋，無(wú)法再恢復。
1、明星媽咪骨盆修復項目針對產(chǎn)后骨盆腰骶關(guān)節，髖關(guān)節，恥骨聯(lián)合等受損粘連，進(jìn)行調整，同步進(jìn)行骨盆底肌肉、肌腱、韌帶的受損、水腫、斷裂、纖維化的改善。
2、改善盆底肌松馳、子宮下垂、膀胱括約肌松馳，解決女性產(chǎn)后漏尿的問(wèn)題。
3、改善婦科：骨盆沒(méi)閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎癥反復發(fā)作，如陰道炎、盆腔炎（盆腔容易變大，細菌更容易繁殖）盆腔積液等，這也就是為什么女人在生產(chǎn)后很容易得婦科炎癥，反反復復，治愈不了的根本原因。做胯部修護的同時(shí)，還可以通過(guò)調整骨盆和刺激臀部的反射區而達到改善女性婦科疾病的作用。
4、提高敏感度：骨盆收緊三公分，陰道緊致一公分，所以做胯部修護還有助于提高女性性生活的敏感度，有利夫妻雙方性生活和諧、家庭幸福。
5、骨盆位于我們人體的正中間，起著(zhù)承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開(kāi)的狀態(tài)下，很容易引起錯位（很多的不良姿勢，如翹二郎腿、扭腰等），稍稍錯位就會(huì )引起腰疼、腿疼。嚴重的長(cháng)期錯位，還會(huì )引起脊柱側彎，有的媽媽產(chǎn)后幾年內一直容易崴腳，都是因為沒(méi)有做骨盆沒(méi)有恢復好。骨盆變寬容易造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內臟也歸不了位，所以，一定要做骨盆修復。
